COACHING SPORTIF
PRÉPARATION PHYSIQUE

Géorgi ZAPRYANOV

KINÉSIOLOGUE – COACH SPORTIF – PRÉPARATEUR PHYSIQUE

Trait noir
Guillemet ouvert
Un coaching qui prend en compte toutes les dimensions de l’être
Guillemet fermé

LA VOIE DU CORPS

Trait noir
Fort de mon expérience de Sportif de Haut-Niveau / Préparateur Physique, je propose un accompagnement sportif personnalisé, innovant et complet alliant séances d’entraînements et kinésiologie.

Je me déplace à domicile avec mon matériel, sur La Rochelle et alentours et sur l’île de Ré.

Je propose des séances de coaching sportif individuelles, en duo, collectives, à domicile, en extérieur ou en studio privé.

Les programmes d’entraînements que je propose sont individualisés et adaptés aux sportifs débutants, confirmés ou de haut niveau.

Le coaching sportif peut se faire pour un suivi à court ou long terme, pour une remise en forme, une perte de poids ou prise de masse, du renforcement musculaire ou préparation physique, une reprise du sport après blessure ou mal de dos.
Georgi Zapryanov

Comment se déroule la première séance ?

Le Bilan Sport-Santé sur RDV d’1h est offerte.
Il permet de :
A l’issue de ce premier RDV, nous choisirons ensemble le forfait le plus adapté à vos besoins.

MA MÉTHODE

Trait noir

NUTRITION

Suivi alimentaire
Bilan
Optimisation nutritionnelle à l’aide de la kinésiologie.

PRÉPARATION MENTALE

Techniques de confiance en soi, de concentration, de motivation et de gestion des émotions.

Dialogue avec votre corps grâce au test musculaire pour une préparation mentale réussie.

PRÉPARATION PHYSIQUE

Programmes d'entraînements variés et ludiques selon vos objectifs (TRX, sac de frappe, ballon, corde à sauter, kettlebell, stretching…)

Automassage, méthodes bulgares

Bulgarian bag
Mes + pour vos coaching
Expériences de
SPORTIF DE HAUT-NIVEAU
Apports complémentaires de
LA KINÉSIOLOGIE

Utilisation d’une APPLICATION MOBILE ou synchronisée sur votre montre pour vos programmes, suivis de séances, partages d’entraînements et progressions.

TARIFS ET FORFAITS

Trait noir

SÉANCE DE COACHING INDIVIDUEL

1 RDV Bilan Sport – Santé est offert
En Individuel
60€/séance*
(30 € vous seront remboursés en réduction d‘impôt l’année suivante sur justificatif)
Duo
35€/personne/séance*
(17,50 € vous seront remboursés en réduction d’impôts l’année suivante sur justificatif)

FORFAITS

1 RDV Bilan Sport – Santé est offert
12 séances
50€/séance*
soit 600€
(300 € vous seront remboursés en réduction
d‘impôt l’année suivante sur justificatif)
FORFAIT VALABLE 3 MOIS

SÉANCES COLLECTIVES

Coaching sportif en groupes (de 2 à 10 personnes)
A L’UNITÉ
20 € / séance
FORFAIT 10 séances
15€/séance
soit 150€
FORFAIT VALABLE 6 MOIS

Pour les entreprises, clubs ou associations, devis sur demande

*50% de cette somme pourront être déduits de vos impôts l’année suivante.

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Géorgi ZAPRYANOV

Kinésiologue
Coach sportif – Préparateur physique